Kako da napravite domaći i zdravi sladoled? Ovako nešto oduševilo mnoge. Odmah ćete ga isprobati (FOTO)
Ljeto je savršeno vrijeme da uživate u hladnom i osvježavajućem sladoledu. No, nije svaki sladoled zdrav pa zato dobro pazite kako ćete se osvježiti.
Mi predlažemo da isprobate ova četiri savršeno ukusna i zdrava sladoleda.
Sladoled od avokada
Avokado sadrži zdrave masti i daje kremastu strukturu sladoledu. U blenderu pomiješajte avokado s kokosovim mlijekom, medom i sokom od limete, zatim preselite u kalupe za sladoled i zamrznite. Poslužite i uživajte!
Sladoled od kokosa i manga
Pomiješajte u blenderu kriške zrelog manga s vodom i iscijeđenim sokom limete i miksajte dok ne dobijete glatku smjesu, zatim stavite u aparat za sladoled ili u kalupe i zamrznite. Poslužite i uživajte u ovom omiljenom, zdravom egzotičnom sladoledu, prenosi portal Živim.
Sladoled od banane
U blenderu miješajte smrznute banane dok ne dobijete kremastu smjesu koja će poslužiti kao baza za sladoled. Umiješajte zatim svoje omiljene sastojke, poput lješnjaka, kaka u prahu ili šumskog voća kako biste sladoled obogatili okusom i nutrijentima
Sladoled od jagoda
Sastojci:
700 g jagoda
100 g šećera
250 g grčkog jogurta
260 g slatkog vrhnja
Postupak:
Operite jagode, izvadite stabljiku i narežite ih na kockice.
Stavite ih u veću zdjelu pa dodajte jogurt i šećer, dobro promiješajte i ostavite da odstoje oko dva sata.
Potom izgnječite jagode alatom za drobljenje krumpira.
Dodajte šlag i zasladite.
Dobro promiješajte i prebacite pripravak sladoleda od jagoda u posudu s poklopcem i odnesite ga u zamrzivač.
Jednom kad stavite sladoled u zamrzivač, sjetite se, svakog sata na početku i otprilike svakih pola sata, kada se gotovo smrznuo, promiješajte lopaticom kako biste izbjegli kristale.
Ako ga ostavite u zamrzivaču nekoliko sati, izvadite ga deset minuta prije posluživanja da postane svježiji. /novi.ba/
