Jedete sasvim malo,a mnogo se debljate. Odmah odite kod doktora. Ovo je stvar koju hitno morate pregledati (FOTO)

1033.jpg

Jedete sasvim malo,a mnogo se debljate. Odmah odite kod doktora. Ovo je stvar koju hitno morate pregledati (FOTO)

Ako ste se udebljali nekoliko kilograma viška, to je možda zbog nezdravih prehrambenih navika i nedovoljne tjelesne aktivnosti, ali može biti i rezultat spore štitnjače, koja se profesionalno naziva hipotireoza.

U ovom stanju štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona koji su potrebni tijelu za pravilno funkcioniranje, što rezultira metaboličkim problemima.

To mogu biti znakovi da patite od hipotireoze:

1. Stalno ste umorni

Teško se probuditi, čak i ako ste spavali sasvim dovoljno? Pospanost, stalni umor i nedostatak energije povezani su s mnogim stanjima, ali su također snažno povezani s hipotireozom. U ovom slučaju premalo hormona štitnjače u krvotoku znači da stanice ne dobivaju dovoljno “signala za buđenje”, pa se osjećate iscrpljeno, piše Eat this.

Također možete imati dojam da nemate snage za vježbanje, ali zapravo povećavanjem tjelesne aktivnosti možete smanjiti osjećaj umora i podići razinu energije.

2. Stalni osjećaj bolova u mišićima

Ako patite od bolova u mišićima kojih se ne možete riješiti u nekoliko dana, to bi mogao biti i problem sa štitnjačom. Ova žlijezda luči hormone koji kontroliraju metabolizam, uključujući način na koji tijelo pretvara hranu u energiju. Manje hormona koji kontroliraju metabolizam znače i usporeni metabolizam i problem sa sagorijevanjem energije, što uzrokuje bolove u mišićima. Da biste se borili protiv ovog problema, možete raditi vježbe poput plivanja i pojačati unos hrane bogate omega 3 masnim kiselinama.

3. Stalno zaboravljate

Znate da ste danas trebali nešto poduzeti, ali ne možete se sjetiti što? Za to možete kriviti loš san, stres, dob, ali i štitnjaču. Premalo hormona štitnjače može biti uzrok zaborava i lošeg pamćenja. Nedostatak ovih hormona usporava sve, čak i neurološke funkcije.

4. Povišeni kolesterol

Iako vam prvo na pamet padaju srčani problemi, povišeni kolesterol može biti znak problema sa štitnjačom.

5. Raspoloženje, melankolija, depresija

Iako ovo nije primarni simptom, osjećaj izraženog nezadovoljstva i nezadovoljstva može biti nuspojava hipotireoze. Dr. Srinat objašnjava:

“Depresija može biti povezana s drugim simptomima hipotireoze, poput umora, slabosti mišića, letargije i poteškoća u koncentraciji.”

6. Suha koža

Suha koža i svrbež također mogu biti simptom hipotireoze. Promhena u strukturi i izgledu kože nastaje zbog smanjene cirkulacije uzrokovane oštećenim radom štitnjače. Smanjena cirkulacija može dovesti do toga da stanice kože dobiju samo četvrtinu ili petinu normalne količine krvi kojom se opskrbljuju, što olakšava razgradnju i stvaranje bora.

7. Probavni problemi

Kao što je već spomenuto, usporeni metabolizam usporava sve ostale funkcije, pa probavni sustav nije iznimka. Hipotireoza može dovesti do zatvora zbog sporog pražnjenja crijeva.

8. Stalno vam je hladno

Ako nosite najdeblju zimsku jaknu čak i na 15 stupnjeva, to može ukazivati ​​na hipotireozu. Pacijenti s ovim stanjem bore se regulirati tjelesnu temperaturu, jer je zapravo pod nadzorom štitnjače. Manje energije, čiji je pad uzrokovan usporenim metabolizmom, znači i manje tjelesne topline. /novi.ba/

scroll to top